我が子の不登校、一人で悩まないで。佐久市に2025年秋開校「フリースクール未来佐久校」がお届けする、不登校の原因と対応のヒント
お子さんが学校に行きづらそうにしている、あるいは既に行っていない…そんな状況に、保護者の方は深い不安と悩みを抱えていることと思います。
「どうしてうちの子が？」
「どうしたらいいの？」
と自分を責めてしまう必要はありません。
不登校は、お子さんからの大切なサインです。まずはそのサインに気づき、対応していくためのヒントを、2025年秋に長野県佐久市に開校するフリースクール未来佐久校がお届けします。
不登校の「サイン」と主な原因
お子さんが不登校になる（なりそうな）原因は一つではありません。いくつかの要因が複雑に絡み合っていることがほとんどです。まずは、どんなサインがあり、どんな原因が考えられるかを知りましょう。
1. 学校生活におけるストレス
• 友人関係の悩み: いじめ、仲間外れ、グループになじめないなど
• 先生との関係: 先生とのコミュニケーションがうまくいかない、指導法への不安など
• 学業へのプレッシャー: 成績が上がらない、授業についていけない、受験への不安など
2. 心身の不調や特性
• 体調不良の訴え: 朝の腹痛や頭痛、微熱など（特に登校時間帯に顕著）
• 心理的な要因: 漠然とした不安、強い緊張感、自己肯定感の低下
• 発達特性: 集団生活や特定の環境が合わず、大きなストレスとなっている
3. 家庭環境やその他の要因
• 生活リズムの乱れ: 夜更かしやゲームのしすぎなどで体が疲弊
• 家庭内の変化やストレス: 引っ越し、家族間の不和など
• 先の見えない不安: 将来への漠然とした不安から行動が停止してしまう
これらのサインを見逃さず、「学校に行きたくないのはわがままではない」と理解することが第一歩です。
不登校の初期段階で保護者にできること
お子さんが学校を休み始めた時、焦りや不安から「早く学校に戻さないと」と考えがちですが、まずはお子さんの心と体の安全を最優先にしてください。
• まずは「休む」を認める: 「少し疲れたんだね」「今はゆっくり休んで大丈夫だよ」と、ありのままの感情を受け止めてあげましょう。無理に登校を促すことは逆効果になることがあります。
• 安心できる環境づくり: 家庭内がお子さんにとって一番安心できる場所になるよう、プレッシャーを与えない雰囲気を作ります。お子さんの話を否定せず、最後まで聞く姿勢が大切です。
• 専門機関や支援窓口に相談: スクールカウンセラー、教育支援センター、医療機関など、一人で抱え込まずに第三者の意見を聞くことが大切です。佐久市周辺にも様々な相談窓口があります。
• 規則正しい生活を完全に崩さない: 昼夜逆転などを防ぐため、無理のない範囲で、朝起きて夜寝るという生活リズムの維持をサポートしましょう。
心配な「勉強の遅れ」や「出席」について
不登校の保護者の方が最も心配されるのが、「このままだと勉強が遅れてしまうのではないか」「進級・卒業はどうなるのか」という点ではないでしょうか。
ご安心ください。フリースクール未来佐久校では、その不安を解消できる環境と制度があります。
【重要】「出席扱い制度」の利用で進路の不安を解消
フリースクール未来佐久校は、在籍している学校と連携することで、未来佐久校での活動を学校の「出席扱い」にできる制度の利用をサポートします。
• 出席扱い制度とは？ 文部科学省の通知により、要件を満たせば、フリースクールなど学校外の施設での学習活動を、在籍校の校長先生の判断で「出席」として認めることができる制度です。
• 未来佐久校でのサポート この制度を利用することで、お子さんは焦って学校に戻る必要がなくなり、将来の進学や進級に大きな影響を与えることなく、安心して自分らしいペースで学びを再開できます。未来佐久校が学校側との連携を丁寧にサポートしますので、ご安心ください。
個別指導で「勉強の遅れ」を取り戻す
未来佐久校では、お子さんの状況や学力に応じて、個別最適なカリキュラムを作成し、学習サポートを行います。
「どこからわからなくなったのか」を丁寧に把握し、つまずいたところから着実に学びを深めていきます。また、単に知識を詰め込むだけでなく、お子さんの興味・関心を引き出し、学ぶ楽しさを取り戻すことを重視しています。
2025年秋開校！佐久市の新しい学びの場「フリースクール未来佐久校」
佐久市に誕生するフリースクール未来佐久校は、「安心して自分らしくいられる居場所」を理念としています。
学校の枠にとらわれない多様な活動や、スタッフ・仲間との温かい交流を通して、お子さんが自信を取り戻し、未来への一歩を踏み出すための力を育みます。
不登校はゴールではありません。お子さんが自分らしく輝ける未来へ向かうための、大切な立ち止まりの時期です。私たち未来佐久校は、保護者の皆様と一緒に、お子さんの成長を全力でサポートしてまいります。
開校準備に関する情報や説明会の日程は、随時本ブログにてお知らせいたします。
まずはお気軽にご相談ください。
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